Webkoch.de

[teacy]

Ich möchte dazu nur sagen, ich esse seit 1 1/2 jahr auf Vollwertbasis und ich fühle mich sehr wohl.

Gemüsedämpfe ich, benutze alles wenn möglich so Natürlich wie möglich.

[Hillary]

in unserer Runde, liebe Biggi!
Ja, schau dich erst mal um, wir hoffen dass es dir bei uns gefällt und wir auch ab und an etwas von dir hören - wir freun uns immer über neue Rezepte oder ein paar Zeilen im Forum!
Bis bald!
Tschüß Hillary

[georgianna18]

hallo leute,
ich habe ein super saft gefunden. kalorienarm und 100% natürlich.
es ist der saft der grünen kokosnuss. besonders jetzt im sommer eine super alternatieve. es beinhaltet auch keine konservierungsstoffe. schaut mal unter http://www.vitacoco.de

[Nostradamuz]

klingt interessant...ich hab hier nen Coisas do Brasil shop an dem ich aufm heimweg immer vorbei komme...mal gucken ob die sowas haben, ich berichte dann

[gluecksbaerchen]

Hallo zusammen

habe letztes Jahr etwa ab Februar mit Rohkost begonnen und muss wirklich sagen es macht satt.... ohne öle ohne zitrone ....
und man (ich ) hab mich pudelwohl damit gefühlt, meine Gesundheit hat sich verbessert und ich habe auch weniger Schlaf gebraucht.

leider jedoch gibt es bei uns ab Herbst nicht mehr so viel verschiedenes Gemüse und Obst, schmecken tuts auch nicht mehr... deshalb hab ich den Winter über etwas geschluddert

Und bei Orkos einzukaufen das war mir dann doch etwas zu teuer!!!

Ich habe immer wieder das Problem das ich nicht alles esse. Z. B. bekomm ich keine Zwiebel runter
Mit Lauch steh ich auch auf Kriegsfuß, ganz zu schweigen von Aubergienen (hab ich jetzt bestimmt falsch geschrieben ), Kresse und Kohlrabi leider jedoch sind vieelllee Rezepte grad mit denen Bestandteilen und wenn ich die einfach weglass...... dann ist fast nix mehr übrig was ich noch in den Kochtopf schmeiße

[Siri]

...keine Zwiebel, Auberginen, Kresse, Kohlrabi ...

je nun, a bisserl is ja doch schon noch überich!

bei vielen gerichten kann man in so einem fall auch die eine oder andere zutat weglassen!!
z.b. kannst du den борщ durchaus auch ohne zwiebel machen!
die proteine werden dir nicht schaden, kann man aber im extremfall auch noch weglassen.
übrigens gibt es auch eine sommervariante (eher eine salat-suppe) davon, die muß ich hier wohl auch noch mal dranpappen...