Webkoch.de

[Siri]

hi fahrrad-freaks & interessierte,

Pat & Rosi haben mich auf das thema gebracht:
-> http://www.webkoch.de/forum/viewtopic.php?p=6036#6036 ff.

nach (oder vor?) dem essen ist gut radeln!
! mitnichten will ich hier eine diät-diskussion vom zaune brechen, das vielleicht an anderer stelle !

was bin ich früher geradelt.... kleine touren, große touren, kurze strecken, lange strecken (rekord: 270km an einem tag), allein, mit freunden...
leider hat das später sehr nachgelassen, auch berufsbedingt.

gesundheitlich bedingt, bin ich aber letztes jahr wieder 'auf den geschmack' gekommen und fahre jetzt wieder sommers möglichst täglich, winters bei halbwegs passendem wetter gelegentlich so ein paar kilometerchen.
schon eigentlich eine trivialweisheit: bewegung braucht der mensch! - aber beruf, alltag etc. lassen uns oft nicht die nötige 'lust' entwickeln. dabei reichen z.b. täglich 30 min spaziergang - es muß kein SPORT sein (darf natürlich)!

und für mich ist eben radeln die angenehmste form, ein gewisses bewegungspensum zu erreichen:
- man kommt ein wenig schneller&weiter durch's gelände...
- figur und gesundheit danken es einem
- keine zeit-, geld- oder ortsgebundenheit (wie z.b. fitnes-studio)
- allein kann man gut vor sich hinsinnieren oder auch mal ganz abschalten
- mit freunden/gleichgesinnten kann man ganz lustige touren machen
- ...

leider:
- sind die landstraßen heut nicht mehr so, daß man unbeschwert längere tuoren machen könnte
- sind meine frauen nicht sooo rad-begeistert...

wie haltet ihr es mit kalorien & bewegung?

[batsheva48]

Siri on Tour,



ich gehöre eher zu der Gruppe der "nicht sooo Rad-begeisterten",

Meine Bewegungsübungen mache ich mit dem Hausfrauen-Hometrainer:

[Patricia9369]

aber mein Rad is immer noch putt. Ich hab mir beim letzten Mal (obwohl ich sowas bei weitem nicht zum ersten mal gemacht habe & früher ganze Fahrräder zusammengeschraubt habe) ein abgebrochen, als ich den Schlauch flicken wollte. Das verflixte Dingens wollte einfach nicht zurück in den Mantel, war nach 4 Std. immer noch nicht drin.
Jetzt steht ich mit dem Rad so auf Kriegsfuß, daß ICH es garantiert nicht flicke oder einen neuen Schlauch einbaue. Sobald sich jemand findet, radel ich auch (und zwar gern) mal wieder. Das kann aber noch dauern...
Und solange halte ich es wie Rosi, Hausfrauenjogging halt.

Patricia

[loehae]

leider:
- sind die landstraßen heut nicht mehr so, daß man unbeschwert längere tuoren machen könnte
- sind meine frauen nicht sooo rad-begeistert...

AUSREDEN !!!!!!!!
1. Du kannst rausfahren, ist bei dir doch ganz einfach in Straußberg !!
2. Kannst ja alleine radeln, funktioniert !! Tue ich auch !

Gruß
Lilli

[Siri]

hi Lilli,

wieso ausreden?

ICH fahre doch, und die aufgeführten 'schade(n)' sollen doch nur sagen, es könnte NOCH schöner sein...

2. Kannst ja alleine radeln, funktioniert !! Tue ich auch!

mach ich doch!

[loehae]

ICH fahre doch, und die aufgeführten 'schade(n)' sollen doch nur sagen, es könnte NOCH schöner sein...

Dann schreib' das doch auch !

2. Kannst ja alleine radeln, funktioniert !! Tue ich auch!

mach ich doch!

Das kann ja jeder sagen ! ......aber ich glaube dir...ausnahmsweise !
Gruß von hier nach dort,
Lilli

[Patricia9369]

Hoppala, da haben sich aber zwei lieb...

völlig unmaßgebliche Ansicht von Pat

[loehae]

Hi Pat !

Hoppala, da haben sich aber zwei lieb...

Haben wir !!!!!!!!!!

Viele liebe Grüße an alle,
Lilli