Hallöle die Damen

,
heute Abend beginnt mein Spinning-Fitness-Kurs.
Den habe ich, nach dem gestrigen sehr üppigen und leckeren Menü

, auch dringend nötig
Und danach werde ich wohl so kaputt sein, das ich NIX mehr kochen werde
Die Familie kann sich auch mal mit einer 'Buttersemmel' oder der Mikrowelle

begnügen

...
Servus und euch weiterhin noch einen sonnigen Tag
Ully