Frischkornmüsli
Zutatenliste
| 3 EL | Getreide (Weizen, Roggen - Gerste, Hirse) |
| 1 | Apfel, gerieben |
| Sahne, Joghurt oder andere - Milchprodukte | |
| frisches Obst, zerkleinert | |
| Nüsse | |
| verschiedene Samen -(z.B. Leinsamen, Sesam, -Sonnenblumenkerne) | |
| Rosinen |
Zubereitung
-
Schritt 1
Das Getreide am Abend schroten und in etwa der gleichen Menge Wasser im
Kühlschrank (über Nacht) einweichen.
Den geriebenen Apfel kurz vor dem Verzehr am Morgen unterheben und die
restlichen Zutaten nach Belieben zufügen.
*
Quelle: M.-A. Lechler AId e.V. - - - - - - -
Abgetippt von Frank Lepper - 2:2476/757.18 -
**
Gepostet von Frank Lepper
Date: Sat, 25 Feb 1995
Das Rezept wurde 0 Mal gekocht
Das Rezept hat 0 Variationen
Kommentare zum Rezept Frischkornmüsli
-
leider keine Kommentare vorhanden
Neuen Kommentar hinzufügen
Bitte logg dich ein
oder
registrier dich,
um einen Kommentar abgeben zu können.